Bez Alergie : Prevence alergií : Rádce pro maminky

Rádce pro maminky

Společně s tím, jak v populaci stoupá výskyt alergií všeho druhu, se alergická onemocnění stávají záležitostí nejen lékařů, ale také laické veřejnosti, a především rodičů. Již odmalička je potřeba pomýšlet na možnou alergii našeho dítěte a snažit se uzpůsobit podmínky vývoje malého človíčka tak, aby riziko rozvoje alergie bylo co nejmenší.

Je pravda, že velká část předpokladů k alergii je založena geneticky. S touto vrozenou náchylností k alergii nic nepořídíme. Můžeme se však chovat tak, aby vrozený sklon k alergii měl u dítěte pouze minimální projevy a vůbec žádné dopady na kvalitu jeho života.

• Dítě co nejdéle pouze kojíme, bez zavádění příkrmů. Minimální doba výživy pouze mateřským lékem je u zdravého kojence půl roku. O případném prodloužení této doby se poradíme s lékařem. Oddálení zavádění příkrmů je vhodné zejména v rodinách s výskytem potravinových alergií.
• Příkrmy zavádíme postupně, vždy se nejprve ujistíme o "nezávadnosti" jedné potraviny, teprve potom můžeme do jídelníčku zařadit další. Jedině tak budeme schopni určit případného původce potravinové alergie.
• Pokud se u dítěte vyskytnou alergické příznaky, co nejdříve navštívíme specializovaného lékaře, alergologa. Včasná a správná léčba je důležitá nejen pro zmírnění příznaků, ale také pro prevenci dalších přidružených onemocnění (např. bronchiálního astmatu u alergické rýmy).
• Rozumně omezujeme styk dítěte s potenciálně nebezpečnými látkami. Vyvarujeme se zbytečného množství umělých přísad v potravinách a alergizujících látek v kosmetických přípravcích.
• Pečlivě sledujeme případné lékové alergie (o všech nestandardních reakcích na léky se poradíme s lékařem).
• Pokud je u dítěte zjištěna alergie (např. na pyl, roztoče, zvířecí srst), dbáme na to, styk dítěte s alergenem byl co nejmenší.