Úvodní stránka | Redakční rada | Kontakt | RSS | Informace pro média | Napsali o nás

Bez Alergie

Návod na Vánoce bez domácích škodlivin snadno a rychle

Domácí vzdušné nečistoty jsou nejen nevítaným hostem, ale i nebezpečným společníkem. U citlivých jedinců mohou způsobit rozvoj respiračních onemocnění, včetně astmatu a rakoviny plic. Jak se jich zbavit účinně? Následující tipy vám s předvánočním úklidem pomůžou.

Nebezpečí číhá všude

Mezi nejčastější domácí škodliviny patří kouř, radon, srst čtyřnohých mazlíčků, plísně a v neposlední řadě čisticí prostředky a jiné chemikálie. Účinná řešení přitom bývají jednoduchá: 

1. Plísně

  • Kontrolujte domácí květenu. Najdete-li stopy bílých povlaků, napadené rostliny přesaďte a přesuňte mimo domov.
  • Je-li ve vašem domě vlhkost vyšší než 50 %, pravděpodobně žijete ve společnosti roztočů a plísní. Pomoc je jednoduchá – pokrývky z antialergického materiálu a povlečení vyprané v horké vodě roztoče spolehlivě vymýtí.
  • Máte krb? Nikdy neskladujte otopové dřevo v domě. Zabráníte tím uvolňování spor plísní do ovzduší.
  • Domov pravidelně větrejte.

2. Prach a kouř

  • Při alergii na prach vyměňte závěsy za snadno čistitelné stínění. Žaluzie či dřevěné okenice jsou dobrým tahem.
  • Odstraňte koberce a nahraďte je dlažbou či jinou lehčeji udržovatelnou krytinou.
  • Ve svém obydlí striktně zakažte kouření.

3. Toxické látky

  • Riziko výskytu azbestu a radonu je ve starších obydlích zvýšené. Nechte si dům raději zkontrolovat.
  • Suroviny pro recyklaci (papír, plast, plechovky atd.) skladujte mimo domov. Mohou uvolňovat toxické výpary.
  • Většina komerčních čisticích prostředků obsahuje dráždidla, nahraďte je přírodními látkami. Ocet, citrónová šťáva, kyselina boritá či jedlá soda nic nestojí a mají dobrý čisticí efekt.

4. Psí srst

  • Máte doma chlupatého mazlíčka? Věnujte zvířeti důkladnou péči, jeho srst pravidelně vyčesávejte. Nenechte ho spát v ložnici alergika či astmatika. Také ležení na kobercích a nábytku by mělo být tabu.

Některé tipy můžete využít již dnes, o jiné budete muset poprosit Ježíska. Čistý a bezpečný domov pak zajisté bude odměnou za poctivě odvedenou práci.

(msd)

Zdroj: www.webmd.com


Zpravodaj Bez-alergie.cz

Vše co ještě nevíte o alergii

Každý měsíc pro vás připravujeme přehled novinek webu Bez-alergie. Odpovězte na 4 otázky o alergii a přihlaste se k odběru zpravodaje.

Přihlásit

Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Polévka s vůní orientu: jak si připravit domácí Pho Bo